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夏季健康饮品大赏:清凉解暑,滋养身心
夏日炎炎,适当进食一些养生饮品,对于消暑和补充人体津液很有好处。 ...
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暑去凉来立秋至 正是平衡阴阳好时机!
立秋过后,暑去凉来,自然界的阳气也开始收敛,阴气渐长,人体的生理机能也随之发生变化。北京中医药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为,立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。起居仍宜晚睡早起中医认 ...
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三伏天里排寒湿,不妨试试6款药膳茶饮
进入伏天后,中医称之为“长夏”,这时的天气特点是闷热难耐。为了散热,很多人会贪图冷饮、冷气,反而使寒湿之邪在体内积聚。江苏省中医院药学部主任中药师姚毅在接受采访时介绍,寒湿的症状通常可表现为畏寒肢冷、 ...
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二年级小学生踩脏地板,鞋被老师丢垃圾桶,还被当众扇20多巴掌?
教育应当赏罚分明,学生做错事被批评、处分都可以,但要以教育为目的,而不是老师或家长单方面发泄情绪。学生难免会有做错事的时候,身为教育工作者更要以理服人,可以适当批评学生,让学生遵守纪律,言行有度。无论 ...
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科学运动健身享健康 请避开这6个误区
今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。积极的健身态度固然重要,正确的健身知识也需及时掌握。关于运动健身这件事,有哪些误区需要注意?为此,人民网采访了成都市中西医结合医院骨伤科副主任医师陈志超。 ...
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这份指南请收好,假期不变“小胖墩”
暑假期间,适当的休息对于缓解学习压力十分必要,但久坐少动的生活状态、不合理的饮食结构和不规律的作息习惯都会增加儿童的肥胖风险。如何帮助孩子科学管理体重?为此,人民网采访了深圳市儿童医院内分泌科主任医师 ...
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青浦打卡看什么?林更新带你畅游"古镇版"新天地
上海人都对新天地不陌生,但"江南古镇版"的新天地你知道吗?它宁静又充满活力,古韵又摩登潮流,镌刻着岁月的痕迹,又不失海派生活的烟火气——这就是青浦的蟠龙天地!水是蟠龙的灵魂,桥下碧波荡漾,倒映着两岸的 ...
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暂别F1,周冠宇的下一站会是哪?
中国唯一的一面F1旗帜周冠宇,终于迎来了他的命运——在索伯车队已经确认了关于周冠宇未来的选择,是转战其他赛事,还是争取其他车队的储备车手位置,目前并没有明确的信息。但外媒有报道称,周冠宇可能会加入法拉 ...
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市中心也有瀑布山峰!浦东下一个网红打卡地预定
今年,上海世博文化公园迎来了“刷屏年”!继年初的“浦东阿勒泰”之后,9月20日,上海世博文化公园南区将正式开园,双子山、温室花园等景点等待与大众相见。跟着记者的脚步,为大家带来“第一视角”的独家游玩攻 ...